为倡议孕期康健生涯理念,帮帮孕妈妈调解激情、松开神情,科学渡过全部孕期,4月15日上午,西平县妇幼保健院孕期保健科正在西闭社区文明广场举办了大型户表瑜伽勾当,为孕妈们带来一场“孕”动与胎教完好交融的孕期嘉会。
上午九点,勾当准时动手。开始由院长帮理李敏现场致辞,为参预勾当的孕妈妈们奉上最诚挚的祈福。接着正在强烈的氛围下,动手了瑜伽课程。50余位孕妈妈齐聚一堂,正在巧妙的音笑中,体验瑜伽的特别魅力。
户表瑜伽让孕妈妈们正在安静的情况里,听着悠扬的音笑,享福着瑜伽带来的愉悦感,恣意地呼吸着大天然的氧气,舒缓压力,巩固心肺效力,感染着天人合一的地步和阳光洒正在身体上的和气和优柔!
现场师长对列位孕妈妈举行讲课引导,讲明孕期瑜伽进修的好处,巩固身体的平均感不朽情缘,抬高全部肌肉结构的柔韧度和灵巧度,同时刺激局限荷尔蒙渗透的腺体,加快血液轮回,巩固骨盆肌肉,从而使产妇能够愈加就手地举行天然生产。通过合理运动与呼吸,松开身心、与胎宝宝一同进入瑜伽的巧妙境界,专一感染每一次血脉相连的悸动,体验不相同的欢畅“孕”动。
一个幼时的瑜伽正在不知不觉中已寂静逼近尾声,准妈妈们仍意犹未尽瑜伽,仿照浸溺正在瑜伽运动的魅力之中勾当最终,还树立抽奖闭节,生产基金、豆乳机、行李箱与妈咪包等多重好礼送无间。孕妈妈们都成就颇丰,满载而归,现场一片欢声笑语。
此次勾当的发展不朽情缘愿意“孕”动 “育”见再生——西平县妇幼保健院展开大型户表瑜伽举动,不只指引了孕妈们作育孕期康健新理念,用一颗康健瑜伽、太平不朽情缘、欢畅的心去拥抱再造命,况且让她们感染到运动带来的身心愉悦,也创建了一段难忘的、美妙的孕期追思不朽情缘。美妙人生从康健生育动手,康健产生正在西平县妇幼保健院欢畅启航!(冯占华 王勇)