3月21日,2024年内蒙古自治区体育局体能练习角逐正在重体核心举办。来自摔跤不朽情缘、柔道不朽情缘、拳击、跆拳道等七支军队的运带动参与。
本次角逐遵循国际体能规模前沿切磋收效运动,采取了纵跳运动、大腿中部拉力、Y字跑、30秒动力自行车、直道30m冲刺、直跑等6个测试实质。训诫。 3000米跑不朽情缘、中枢体能测试周至测试最大气力、发作力、速率、矫捷性、无氧才略运动、有氧才略水准,周至客观评议运带动的身体状态和体能练习效率。冬季练习时不朽情缘内蒙古自治区体育局非凡运动队体能大交锋正在重竞技运动核心举办。
体能角逐将各队的提防力纠集正在体能练习上,加大概能练习的强度和强度,凿凿识别运带动的身体状态,“杀出一条新道,进入中道”。
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